Stresshantering - Nu med personlig coach!
[klicka här]
Stresshantering - Nu med personlig coach!
[klicka här]
Startsidan
Information
- Om stress
Hjälpmedel och utbildningsmaterial
- Produkter, böcker och kurser
Kommun och landsting
- Vad kan ni göra?
Folkhälsoprojekt
- Förbättra generella hälsan i kommunen
Friskare företag
Vanliga frågor om stress
Mindfulness
- med Dr. Ola Schenström
Vetenskapliga artiklar
- Ett liv i balans studien m.m.
Kontakta oss
Om ettlivibalans.se
OH för nedladdning
Beställningsformulär
Ett Liv i Balans Paketet
st
320 kr
10-50 ex
280 kr/st
Innehåller en CD med avspänning och mental träning för stressprevention, ett grundhäfte som bla beskriver 10 steg för Ett liv i balans och en utvecklingsbok, där du kan dokumentera dina framsteg.
läs mer här
Studiehandledning för gruppstudier
st
95 kr
10-50 ex
75 kr/st
Handboken innehåller: En planeringsguide om kursen, för att strukturera tider och innehåll för sammankomster för en effektiv och rolig studiecirkel. Förslag på hemuppgifter, så att alla deltagare kan följa med i programmet i samma takt.
läs mer här
Hälsovägledning
st
270 kr
10-50 ex
250 kr/st
Hälsovägledning, från ord och tanke till handling riktar sig till olika yrkeskategorier som vägleder till hälsa, såsom arbetsledare, lärare, sjukgymnaster, sjuksköterskor, läkare, arbetsterapeuter eller andra yrken där vägledning till hälsa ingår i det dagliga arbetet.
läs mer här
Prestationsutveckling
st
100 kr
10-50 ex
100 kr/st
CD för prestationsutveckling som innehåller avspänning, självförtroendeträning och målbildsträning. Träningen kan hjälpa till att förbättra prestationer inom olika områden som idrott, skolan och jobbet.
läs mer här
Har ni avtal? Vg fyll avtalskod här:
(format ex EG399)
Allmänna villkor: Frakt och moms ingår i alla priser. Du har full returrätt i 12 månader.
Tingvallsbacken AB
Truppvägen 2A
976 31 Luleå