Anna-Karin Lindqvist

Universitetsadjunkt på Luleå Tekniska Universitet och har utvecklat den utbildningen tvååriga "Hälsovägledning 80p".

Fd elitidrottare och sjukgymnast i Svenska simlandslaget och den svenska truppen till OS i Sydney och Aten.

Hon har femton års erfarenhet av utbildning inom mental träning och stresshantering.

Hon är författare till Ett liv i balans - utvärdering av en stresspreventiv insats på individnivå - (.PDF)
som gjordes på uppgrad av Piteå kommun.

Anna-Karin föreläser om mental träning och stresshantering för att öka hälsotalen i företag.

Tillsammans med Ola leder hon även folkhälsoprojekt inom kommuner och landsting.

Ola Schenström

Läkare sedan 34 år varav 20 år som verksamhetschef på Mjölkuddens Vårdcentral. Arbetar för närvarande dels i eget företag dels deltid i Norrbottens läns landsting som rådgivare och utbildare i bland annat hälsofrämjande ledarskap (tillsammans med Anna-Karin) och i mindfulnessbaserad stressreduktion i ett projekt riktat till arbetsplatser.

Han föreläser om stress och stressrelaterade sjukdomar med syftet att minska sjuktal och öka frisknärvaro i företag. Tillsammans med Anna-Karin har han sammanställt Ett liv i balansprogrammet.

Ola deltar även i folkhälsoprojekt inom kommuner och landsting.

Han är även en av författarna till boken 'Utbrändhet den nya folksjukdomen'.

Ola är även en av Sverige ledande instruktörer inom Mindfulness - medveten närvaro - för minskad stress och ökad livskvatitét. Ola har tagit fram två träningspaket för mindfulnessträning: Mindfulness för nybörjare och Här&Nu